A El Refugio realitzem activitats puntuals relacionades amb el ioga tibetà i les teràpies amb bols tibetans. Pots inscriure't a les nostres activitats puntuals omplint el formulari de contacte del web. Anima't i participa en les nostres activitats puntuals sobre tècniques tibetanes de la mà de Sonia López, a El Refugio.
Diem “dimonis” a tot allò que drena la nostra energia o bloqueja la nostra experiència de llibertat. Són energies que experimentem tots els dies, així com la por, la malaltia, la depressió, l'ansietat, el trauma, les dificultats en les nostres relacions i les addiccions entre altres. Al llarg d'enguany Lama Rigdzin Yudrön impartirà quatre seminaris pràctics relacionats amb els diversos mètodes que l'ensenyament de Buddha ens proposa per a alliberar-nos del nostre dimoni arrel- la fixació egocèntrica- i les seves hordes – les emocions conflictives de la inclinació, ira, gelosia, orgull- que ens turmenten. La meta del camí és el Despertar a la felicitat i la saviesa, es tracta d'alliberar-nos de la causa principal de la qual sorgeixen totes aquestes energies limitadores que creguin els nostres sofriments i insatisfaccions vàries. www.alimentandotusdemonios.com
Seminari teòric pràctic
La visió, la meditació i l'acció des de la perspectiva del Hinayana, el vehicle fonamental, la “Escola dels antics”. Objectiu: Desemmascarar a l'ego- el dimoni que viu a casa- renunciant a la ignorància i a les emocions conflictives aplicant-se a les diverses tècniques de meditació que calmen la nostra ment (Samatha), conreen l'atenció plena (Mindfulness) i il·luminen en la visió profunda (Vipassana).
Horari:
Divendres de 19 a 21 h
Dissabte de 10.00 a 14.00 i de 16.30 a 18.30
Domingo de 10.00 a 14.00
Més informació i reserves en:
sonia@elrefugioyoga.com
telèfon: 636-69-54-10
Preu seminari 120€
Hi ha energies que només són present en els períodes de Lluna Plena, és un moment perfecte per a connectar-nos a elles, a través del so i la vibració dels bols tibetans, aprofitarem aquest moment màgic per a incrementar la salut, la felicitat i l'harmonia.
Un bany sonor amb els bols tibetans per a recuperar l'harmonia psicofísica i emocional, i desbloquejar l'energia causada per les tensions, l'estrès i l'ansietat.
Junts amb cada petita acció, podem fer d'aquest món, un món millor. El meu granet de sorra per a aquest dia. Oferiré una meditació guiada, amb mantres i acompanyada amb els bols tibetans. Dirigit a valents que vulguin canviar el seu món i trobar la teva pau interior.
Aportació voluntària
Els diners recaptats s'ingressarà en l'ONG Nying Drog -Cor Càlid, proporciona fons perquè els nens del Tibet rebin educació, ancians rebin cures mèdiques.
Pots visitar la pàgina en aquest enllaç: www.nyingdrod.org
Harmonitza i purifica la ment
Ens acomiadem de l'estiu i donem la benvinguda a l'estació més màgica de l'any. Transformar els elements en estat pur. L'equilibri dels elements té un profund impacte en la nostra salut i el nostre benestar. Quan els elements estan equilibrats, els sistemes del nostre cos funcionen sense problemes ajudant a reduir el risc de malalties. Quan els elements són purs, les nostres ments són clares i lliures d'emocions negatives. Aquesta claredat i clama ens permeten adonar-nos de la naturalesa de la nostra ment i accedir a la seva saviesa innata.
Des del col·lectiu Pneuma publiquem un llibre creat des de la intel·ligència col·lectiva, el punt de vista no antropocèntric i una actitud ecofeminista!
Benvinguts tots a la primera de les presentacions en la seva modalitat en línia o presencial, més informació i inscripcions:
https://extension.uned.es/actividad/26983&codigo=26983
Des del col·lectiu Pneuma publiquem un llibre creat des de la intel·ligència col·lectiva, el punt de vista no antropocèntric i una actitud ecofeminista!
Benvinguts tots a la primera de les presentacions en la seva modalitat en línia o presencial, més informació a:
Reserves: sonia@elrefugioyoga.com
Telèfon whatsapp: 636-69-54-10
El Refugio utilitza “COOKIES” per garantir el correcte funcionament del nostre portal web, millorant la seguretat, per obtenir una eficàcia i una personalització superiors, per recollir dades estadístiques i per mostrar-li publicitat rellevant. Premi el botó 'ACCEPTAR' o continui navegant per autoritzar-ne el seu ús. En aquest cas El Refugio no pot garantir la plena funcionalitat de la pàgina. Pot obtenir més informació a la nostra política de cookies a peu de pàgina.